Nutrition et dietetique

La nutrition est le processus biologique par lequel notre corps assimile la nourriture et le liquide dont il a besoin pour fonctionner, se développer et de maintenir ses fonctions vitales afin d’un travail optimal.

Adapter l’alimentation aux besoins nutritionnels spécifiques liés aux circonstances de chaque individu est l’un des moyens essentiels de l’amélioration de la qualité de vie. Compte tenu de l’âge, l’activité, les horaires, la construction, les goûts, etc. Lors de la création d’un régime alimentaire personnalisé, savoir ce que les aliments peuvent aider à prévenir les maladies ou améliorer les pathologies, est d’une importance vitale pour la santé.

Un diététicien-nutritionniste est un professionnel de la santé avec un diplôme universitaire. Il propose un plan nutritionnel pour répondre aux besoins de chaque individu, à savoir Ils offrent l’éducation nutritionnelle nécessaire afin de clarifier tous les doutes et peu à peu, faire de la nutrition à allier dans votre tentative de devenir plus sain.